귀 뒤쪽은 단순히 근육만 있는 부위가 아닙니다. 귀 바로 뒤에는 림프절, 혈관, 신경, 근육 등이 복잡하게 얽혀 있어 작은 이상에도 통증이 생길 수 있습니다. 그래서 귀 뒤쪽 통증이 나타날 때는 단순 피로 때문일 수도 있지만, 다른 질환의 신호일 수도 있습니다.
귀 뒤쪽 통증의 흔한 원인
- 근육 긴장
장시간 같은 자세로 앉아 있거나 목·어깨 근육이 뭉치면 귀 뒤쪽까지 통증이 뻗칠 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업을 오래 하는 직장인에게 흔합니다. - 림프절 염증
감기, 편도염, 귀 감염 등으로 귀 뒤쪽 림프절이 붓고 아프게 느껴질 수 있습니다. 손으로 만졌을 때 볼록 튀어나온 느낌이 들기도 합니다. - 중이염 및 외이도염
귀 속 염증이 심하면 귀 자체가 아니라 귀 뒤쪽에 통증이 번질 수 있습니다. 아이들에게도 흔히 나타납니다. - 신경통
후두신경통이나 삼차신경통 같은 신경성 통증이 귀 뒤쪽에 국소적으로 발생하기도 합니다. - 턱관절 문제
씹는 근육과 턱관절의 이상이 귀 뒤쪽 통증으로 이어질 수 있습니다.
귀 뒤쪽 통증, 어느 병원으로 가야 할까?
- 귀 질환 의심: 이비인후과
중이염, 외이도염, 이명, 청력 문제와 함께 나타날 경우 이비인후과를 먼저 가는 게 적절합니다. - 림프절이나 피부 문제 의심: 내과, 피부과
귀 뒤쪽이 붓고 열감이 있거나 피부 발진이 동반될 때는 내과나 피부과 진료가 필요합니다. - 근육·신경성 통증 의심: 신경과, 정형외과
목·어깨 통증과 함께 나타나거나 전기 오듯 찌릿한 통증이라면 신경과나 정형외과 진료가 도움이 됩니다.
집에서 할 수 있는 관리법
증상이 심하지 않을 때는 생활습관 관리만으로도 완화할 수 있습니다.
- 온찜질로 근육 긴장을 풀어주기
- 충분한 수분 섭취와 휴식
- 바른 자세 유지로 목·어깨 긴장 완화
결론
정리하면, 귀 뒤쪽 통증은 단순한 근육 긴장부터 귀 질환, 림프절 염증, 신경통까지 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 원인을 정확히 알기 위해서는 증상 양상에 맞춰 이비인후과, 내과, 신경과 등을 선택해 진료받는 것이 좋습니다. 작은 불편이라도 반복된다면 전문 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 안전합니다.
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