콜레스테롤 3

고밀도 콜레스테롤 높으면 오히려 위험할 수 있습니다.

혈액검사를 받다 보면 흔히 고밀도 콜레스테롤(HDL, High-Density Lipoprotein) 수치를 확인할 수 있습니다.HDL은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리며, 혈관 속에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 제거하는 역할을 합니다.그렇다면 고밀도 콜레스테롤이 높으면 무조건 좋은 것일까요?고밀도 콜레스테롤의 역할혈관 벽에 쌓인 LDL 콜레스테롤을 간으로 운반해 배출동맥경화, 협심증, 심근경색 같은 심혈관 질환 예방에 도움항산화 작용과 염증 억제 기능이러한 이유로 HDL 수치가 낮으면 위험하다고 알려져 있습니다. 하지만 너무 높으면 또 다른 문제가 될 수 있습니다.고밀도 콜레스테롤 높으면 나타날 수 있는 문제보통 HDL 수치는 40mg/dL 이상이 권장되며, 60mg/dL 이상이면 심혈관 질환 예..

건강 2025.10.12

저밀도 콜레스테롤 이란, 정상 수치, 높아지는 이유

혈액검사지를 받아 들었을 때, 수치 중에서 특히 눈에 띄는 것이 바로 저밀도 콜레스테롤입니다. 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’이라고 불리는데, 그 이유는 혈관 건강과 직결되기 때문입니다. 오늘은 저밀도 콜레스테롤 이란 무엇인지, 왜 관리가 중요한지, 그리고 정상 범위는 어떻게 되는지 알아보겠습니다.저밀도 콜레스테롤 이란?저밀도 콜레스테롤(LDL, Low Density Lipoprotein)은 간에서 만들어진 콜레스테롤을 우리 몸의 여러 조직으로 운반하는 역할을 합니다. 하지만 이 수치가 과도하게 높아지면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 의학적으로는 ‘나쁜 콜레스테롤’이라 부르며, 건강검진에서 가장 중요하게 체크하는 지표 중 하나입니다.저밀도 콜레스테롤..

건강 2025.09.30

경성제약 장앤정 효능, 성분, 복용법 간단 정리

경성제약주식회사의 '경성제약 장앤정' 제품은 건강기능식품으로, 혈중 콜레스테롤 개선과 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 본 포스팅은 식약처 포털 식품안전나라에 등록된 정보를 기반으로 작성되었습니다.경성제약 장앤정은 어떤 제품인가요?" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스식약처 등록 정보와 소비 기한경성제약 장앤정의 신고번호는 2004001507394이며, 등록일자는 2024년 1월 18일입니다. 이 제품의 소비기한은 제조일로부터 2년입니다. 경성제약 장앤정은 갈색의 환 형태로, 고유의 색택과 향미를 가지며 이미와 이취가 없습니다. 경성제약 장앤정의 복용법(먹는 법) 및 주의사항">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스섭취량 및 섭취방법은 1일 2회, 1회 ..

식이섬유 2024.06.28