혈당이 높을 때 증상(갈증, 잦은 소변, 피로, 응급 신호)

혈당이 높을 때 증상으로는 심한 갈증, 소변을 자주 보는 변화, 피로감, 흐릿한 시야 등이 나타날 수 있다. 다만 혈당이 높아도 별다른 증상을 느끼지 못하는 사람도 있어서 몸의 느낌만으로 정상인지 판단하기는 어렵다. 당뇨병이 있는 사람에게는 일반적으로 혈당이 목표 범위를 벗어났는지 측정값으로 확인하는 과정이 중요하다. 흔한 증상부터 바로 진료가 필요한 신호까지 차근차근 정리해 보았다.

 

혈당이 높을 때 증상은 어떤 게 있나?

가장 흔히 알려진 변화는 갈증이 심해지고 소변 횟수가 늘어나는 것이다. 혈당이 높아지면 몸에서 수분이 빠져나가기 쉬워 입이 마르거나 물을 자주 찾게 될 수 있다.

 

함께 나타날 수 있는 증상을 간단히 보면 다음과 같다.

 

증상	느낄 수 있는 변화
갈증	평소보다 물을 자주 찾거나 입이 마를 수 있다.
잦은 소변	화장실에 가는 횟수가 늘어날 수 있다.
피로감	평소보다 쉽게 지치거나 기운이 없을 수 있다.
흐릿한 시야	일시적으로 초점이 잘 맞지 않는 느낌이 생길 수 있다.

 

당뇨병이 오래 지속되면 상처가 잘 낫지 않거나 감염이 자주 생기는 변화가 나타날 수도 있다. 하지만 이런 증상은 다른 원인으로도 생길 수 있으므로 증상만으로 고혈당이나 당뇨병을 확정할 수는 없다.

 

증상이 없으면 혈당이 괜찮은 걸까?

증상이 없다고 혈당이 정상이라고 볼 수는 없다. 특히 제2형 당뇨병은 증상이 천천히 나타나거나 아주 약해서 스스로 알아차리지 못하는 경우도 있다.

 

당뇨병을 관리 중이라면 개인별 목표 혈당 범위는 의료진과 정한 기준을 따르는 것이 중요하다. 미국 국립당뇨병소화기신장질환연구소는 대부분의 당뇨병 환자에서 혈당이 180mg/dL를 넘으면 높은 혈당으로 본다고 설명하지만, 실제 목표는 나이, 치료 방법, 임신 여부, 동반 질환 등에 따라 달라질 수 있다.

 

• 증상이 없어도 측정값이 반복해서 높다면 의료진과 상의한다.
• 처방받은 약이나 인슐린을 임의로 늘리거나 줄이지 않는다.
• 몸이 아프거나 스트레스가 심한 날에는 혈당이 평소보다 올라갈 수 있다.
• 당뇨병 진단을 받지 않았는데 갈증과 잦은 소변이 계속되면 검사를 받아보는 편이 좋다.

 

집에서 한 번 측정한 혈당만으로 당뇨병을 진단하는 것도 피해야 한다. 진단은 공복혈당, 당화혈색소 등 정해진 검사 기준과 의료진의 판단을 함께 본다.

 

어떤 증상은 바로 진료가 필요할까?

구토, 복통, 빠르고 깊은 호흡, 과일 냄새처럼 느껴지는 숨 냄새, 심한 탈수나 의식 변화가 함께 나타나면 응급 평가가 필요하다. 이런 증상은 당뇨병성 케톤산증처럼 빠른 치료가 필요한 상태에서 나타날 수 있다.

 

1. 혈당이 매우 높으면서 구토가 계속된다.
2. 숨쉬기 힘들거나 호흡이 빠르고 깊어진다.
3. 숨에서 과일과 비슷한 냄새가 난다.
4. 심하게 처지거나 혼란스럽고 의식이 흐려진다.
5. 당뇨병이 있고 높은 케톤이 확인된다.

 

특히 인슐린을 사용하는 사람이나 제1형 당뇨병 환자는 아플 때 고혈당과 케톤 관리 계획을 미리 의료진과 정해 두는 게 안전하다. 위와 같은 응급 신호가 있다면 집에서 혈당이 내려가기를 기다리기보다 즉시 의료기관의 도움을 받아야 한다.

 

마치면서

혈당이 높을 때 증상은 갈증, 잦은 소변, 피로, 흐릿한 시야가 대표적이지만 아무 증상이 없을 수도 있다. 몸의 느낌만으로 판단하지 말고 반복해서 혈당이 높다면 원인과 치료 계획을 의료진과 확인하는 편이 좋다. 구토, 호흡 이상, 과일 냄새가 나는 숨, 의식 변화 같은 증상이 동반되면 응급 상황일 수 있다.

 

[안내드립니다] 이 글은 일반적인 건강 정보를 정리한 내용이며 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 혈당이 반복해서 높게 측정되면 의료진과 상담하시기 바랍니다.