혈압은 단순한 숫자가 아니라,우리 몸의 혈관 탄력과 심장의 펌프 기능을 반영하는 중요한 생리 지표입니다.하루 중 혈압은 식사, 스트레스, 수면, 체온 등에 따라 자연스럽게 오르내리지만그 폭이 지나치게 크다면 단순한 컨디션 문제가 아니라 심혈관계 불안정의 신호일 수 있습니다.이번 글에서는 혈압 변화가 심하면 나타나는 신체 반응과 그 원인, 그리고 관리법을 살펴보겠습니다.1. 혈압 변화가 심하면 나타나는 주요 증상혈압이 갑자기 오르거나 내려가면우리 몸은 이를 정상으로 돌리기 위해 신경계가 즉각적으로 반응합니다.이 과정에서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.갑작스러운 어지럼증, 두통, 얼굴 화끈거림가슴 두근거림이나 불안감손발 떨림, 식은땀, 시야가 흐려지는 느낌기립 시 순간적인 어지럼(기립성 저혈압)특히..
