스케일링은 치아 표면에 쌓인 치석과 세균막을 제거해 잇몸 질환을 예방하는 시술입니다. 하지만 시술 직후에는 치아와 잇몸이 일시적으로 민감해지기 때문에 식습관 관리가 중요합니다. 시술 후 바로 음식을 섭취하면 세균 감염이나 염증이 생길 가능성이 높습니다. 이번 글에서는 스케일링 후 식사 시점과 음식 선택에 대한 과학적 근거를 정리했습니다.스케일링 후 식사, 언제부터 가능할까스케일링 직후에는 치아 표면이 일시적으로 거칠고, 잇몸이 자극받은 상태입니다. 초음파로 치석을 제거하면서 치아 표면의 보호막(펠리클)이 일부 벗겨지기 때문입니다.이 보호막은 약 30분~1시간 이내에 다시 형성되지만, 완전한 재생에는 시간이 조금 더 필요합니다.따라서일반적인 경우: 시술 후 약 1~2시간 뒤 식사가 가능합니다.잇몸 염증이 ..