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건강

알코올 중독 자가진단, AUDIT-K로 확인하는 법(점수, 위험 신호, 금단 증상)

알코올 중독 자가진단은 술을 얼마나 많이 마시는지만 보는 검사가 아니다. 현재는 ‘알코올 중독’보다 알코올 사용장애라는 표현을 쓰며, 음주 때문에 조절이 어렵거나 일상과 건강에 문제가 생기는지를 함께 본다. 국내에서는 AUDIT-K라는 10문항 선별검사가 널리 쓰이고, 총점 8점 이상이면 위험 음주로 평가해 추가 상담을 권한다. 다만 자가검사는 진단이 아니라 위험도를 확인하는 도구이므로 점수가 높거나 생활에 문제가 있다면 전문가 평가가 필요하다. 알코올 중독 자가진단은 어떻게 할까?AUDIT-K는 지난 기간의 음주 빈도와 양, 조절 실패, 음주로 인한 문제를 10개 질문으로 확인하는 선별검사다. 각 문항에 0~4점을 매기고 총점을 합산하며, 질병관리청 국가건강정보포털에서는 총점 8점 이상을 위험 음주로 ..

2026. 9. 15. 03:00