하루 종일 컴퓨터나 스마트폰을 사용하다 보면, 어느 순간 눈꺼풀이 자꾸 떨리는 경험을 하신 적이 있을 것입니다.대부분은 피로로 인한 일시적인 증상이지만, 간혹 오래 지속되거나 한쪽만 심한 경우 신경계 이상이나 안과 질환의 신호일 수도 있습니다.그래서 많은 분들이 고민합니다.“이럴 때 도대체 눈떨림 어느병원을 가야 하나요?”이번 글에서는 눈떨림의 주요 원인과 병원 선택 기준, 집에서 할 수 있는 관리법까지 함께 정리해드리겠습니다.눈떨림의 주요 원인1. 피로와 스트레스가장 흔한 원인입니다.수면 부족, 카페인 과다, 스트레스 누적 등이 눈꺼풀 근육의 미세경련을 일으킵니다.대체로 며칠 내에 저절로 호전되지만, 반복된다면 관리가 필요합니다.2. 눈의 피로(안구건조)장시간 모니터를 보거나 콘택트렌즈를 착용할 때 눈..
