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건강

고밀도 콜레스테롤 높으면 오히려 위험할 수 있습니다.

혈액검사를 받다 보면 흔히 고밀도 콜레스테롤(HDL, High-Density Lipoprotein) 수치를 확인할 수 있습니다.HDL은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리며, 혈관 속에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 제거하는 역할을 합니다.그렇다면 고밀도 콜레스테롤이 높으면 무조건 좋은 것일까요?고밀도 콜레스테롤의 역할혈관 벽에 쌓인 LDL 콜레스테롤을 간으로 운반해 배출동맥경화, 협심증, 심근경색 같은 심혈관 질환 예방에 도움항산화 작용과 염증 억제 기능이러한 이유로 HDL 수치가 낮으면 위험하다고 알려져 있습니다. 하지만 너무 높으면 또 다른 문제가 될 수 있습니다.고밀도 콜레스테롤 높으면 나타날 수 있는 문제보통 HDL 수치는 40mg/dL 이상이 권장되며, 60mg/dL 이상이면 심혈관 질환 예..

2025. 10. 12. 14:46