크랜베리 효능 부작용을 함께 보면 가장 근거가 많이 쌓인 부분은 재발성 요로감염 예방이다. 크랜베리 제품은 일부 사람에게 요로감염 재발 위험을 낮추는 데 도움을 줄 수 있지만, 이미 생긴 감염을 치료하는 약은 아니다. 과일 자체나 주스, 캡슐처럼 형태가 다양하고 제품별 성분 차이도 크다. 많이 먹으면 속 불편이나 설사가 생길 수 있어 적당량을 먹는 편이 좋다. 크랜베리 효능 부작용에서 가장 근거가 있는 부분은?가장 많이 연구된 부분은 재발성 요로감염 예방이다. 크랜베리에 들어 있는 프로안토시아니딘은 일부 세균이 방광 벽에 달라붙는 것을 방해하는 것으로 알려져 있다. 코크란 리뷰에서는 재발성 요로감염이 있는 여성, 일부 아동, 특정 처치 후 요로감염 위험이 높은 사람에서 크랜베리 제품이 증상이 있는 요로감..