오른쪽 엄지손가락 통증 주요 원인(드퀘르벵, 건초염, 통풍 등)

일상생활에서 오른쪽 엄지손가락 통증을 한 번쯤 경험해본 분들이 많습니다.
스마트폰을 자주 사용하거나, 컴퓨터 작업이 잦은 사람이라면 더 그렇습니다.
하지만 단순한 피로로만 여기고 넘기기엔, 이 통증이 건초염이나 관절염의 초기 신호일 수도 있습니다.

오늘은 오른쪽 엄지손가락이 아픈 이유와 병원에서 어떤 진료를 받아야 하는지 정리해드리겠습니다.

오른쪽 엄지손가락 통증의 주요 원인

1. 드퀘르벵 건초염(De Quervain’s Tenosynovitis)
   • 엄지손가락을 움직이는 힘줄(건)이 지나가는 통로에 염증이 생긴 경우입니다.
   • 스마트폰을 자주 잡거나, 손목을 비트는 동작이 많을 때 잘 생깁니다.
   • 엄지를 쥔 채 손목을 꺾었을 때 통증이 심해진다면 이 질환일 가능성이 높습니다.
2. 손가락 관절염
   • 퇴행성 변화나 반복된 사용으로 관절 연골이 닳으면서 통증과 부기가 생깁니다.
   • 아침에 손이 뻣뻣하거나, 손끝이 붓는 느낌이 들기도 합니다.
3. 인대 손상 또는 염좌
   • 무거운 물건을 들거나 손가락을 꺾었을 때 생길 수 있습니다.
   • 특히 ‘스키엄지(ski thumb)’라고 불리는 인대 손상은 엄지 관절 옆이 붓고 아픈 특징이 있습니다.
4. 통풍·류마티스성 질환
   • 오른쪽 엄지손가락 관절이 갑자기 붓고 열감이 동반되면,
     통풍이나 류머티즘성 관절염의 초기 증상일 수도 있습니다.

병원에서는 어떤 검사를 받을까

오른쪽 엄지손가락 통증은 원인에 따라 진료과가 다릅니다.
다음 기준을 참고해 보십시오.

 

증상 유형	의심 질환	추천 진료과
움직일 때만 아픔	건초염, 인대염좌	정형외과 / 재활의학과
붓고 열감이 있음	관절염, 통풍	내과 / 류마티스내과
손가락이 저리거나 감각이 둔함	신경 압박 증후군	신경과 / 정형외과

의사는 X-ray나 초음파 검사를 통해 염증·손상 여부를 확인하며,
필요시 혈액검사로 통풍이나 류머티즘성 원인을 감별합니다.

치료 및 관리 방법

• 휴식과 냉찜질: 손가락을 무리하게 쓰지 않고 10~15분간 냉찜질을 합니다.
• 손목 보호대 착용: 움직임을 제한해 통증을 줄이는 데 도움됩니다.
• 약물 치료: 염증이 심한 경우 진통소염제나 국소 스테로이드 주사를 사용할 수 있습니다.
• 생활습관 개선: 장시간 스마트폰 사용을 줄이고, 손목 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

결론

정리하자면, 오른쪽 엄지손가락 통증은 단순 근육통에서 시작되지만,
지속되거나 점점 심해진다면 건초염, 관절염, 인대 손상 같은 질환일 수 있습니다.
특히 손을 자주 사용하는 직업군이라면 예방이 중요합니다.